Nadine Kranz
Deine Expertin für ganzheitliche Schilddrüsen- und Hormonbalance
Schlapp, erschöpft und ständig im Hormonchaos? Ich helfe dir, deine Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht zu bringen – mit einer einzigartigen Mischung aus körperlichen, mentalen und energetischen Methoden. Damit du dich endlich wieder energiegeladen und wohl in deiner Haut fühlst.
Wieder voller Energie – ohne Tabletten & Symptome
Als dann noch weitere Erkrankungen dazukamen, für die mir niemand eine Erklärung geben konnte, wusste ich: Ich muss etwas ändern.
Ich entschied mich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Ich begann, intensiv zu forschen
📖 Ich las Fachbücher, absolvierte viele Ausbildungen und testete an mir selbst.
🧬 Ich lernte, meine Schilddrüse und Hormone ganzheitlich zu verstehen.
🧘 Ich entdeckte körperliche, mentale und energetische Methoden, die tatsächlich halfen.
👉 Das Ergebnis?
Seit 2007 nehme ich keine Tabletten mehr. Meine Schilddrüse ist fit, meine Energie ist zurück – und ich fühle mich so lebendig wie nie zuvor.
Heute helfe ich anderen, genau das Gleiche zu erreichen.
Warum ich tue, was ich tue
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn sich der eigene Körper fremd anfühlt. Wenn Ärzte dir nur ein Rezept in die Hand drücken, aber nicht nach der wirklichen Ursache schauen. Aber hier ist die Wahrheit: Kranksein ist ein Geschäft – gesund werden nicht.
Das heutige Gesundheitssystem ist nicht darauf ausgelegt, dich wirklich gesund zu machen.
Ärzte haben oft nicht die Zeit oder Möglichkeiten, sich mit dir intensiv auseinanderzusetzen.
Medikamente werden als „goldener Weg“ dargestellt – aber lösen sie das eigentliche Problem?
Prävention, Wohlbefinden und echte Gesundheit stehen gar nicht im Fokus.
Aber es gibt einen anderen Weg.
Ich war Anfang 20, als mein Körper sich mit Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme meldete – und ich wusste nicht, warum. Nach einigen Arztbesuchen bekam ich die Diagnose: Hashimoto.
Wie vielen Betroffenen wurde mir gesagt: „Das ist unheilbar. Sie werden für den Rest Ihres Lebens Tabletten nehmen müssen.“
Ich fühlte mich machtlos, fremdbestimmt – und trotz der Medikamente wurde es nicht besser.
Jeden Tag Tabletten – und trotzdem …
dauerhafte Müdigkeit
ein Körper, der nicht mitmacht
das Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt
Mit meiner Methode haben bereits viele meiner Kundinnen ihre Energie zurückgewonnen, Symptome reduziert und sich endlich wieder wohl in ihrem Körper gefühlt.
Denn: Dein Körper kann heilen – wenn du ihm die richtigen Impulse gibst.
Wie aus meiner Krise eine Berufung wurde
Eigentlich wollte ich nur mir selbst helfen.
Doch mein Weg führte mich durch unzählige ganzheitliche und medizinische Ausbildungen, in denen ich mit Experten, Ärzten und Heilpraktikern zusammenarbeitete.
Ich begann, mein Wissen mit anderen zu teilen – und merkte schnell: Ich kann Menschen helfen, ihre Gesundheit zurückzugewinnen.
⭐️ Als ich endlich die Essenz all dessen erkannte und wusste, wie ich Vitalität wiederholbar machen kann, gründete ich Vitalessenz.
Heute verbinde ich wissenschaftliches Wissen mit alternativen Methoden
Um dich dabei zu unterstützen, deinen Körper auf natürliche Weise in Balance zu bringen und dich wieder wohl und energiegeladen zu fühlen.
Ich liebe …
✅ Klartext & Ehrlichkeit
✅ Gesundheit & Lebensfreude
✅ Kompetenz & Wissen
✅ Weiterentwicklung
✅ und … Katzen 🐈
Was ich gar nicht mag …
❌ Oberflächlichkeit
❌ Small Talk
❌ Faule Kompromisse
❌ In der Komfortzone hängen bleiben
❌ … und Spinnen 🕷️
Meine Qualifikationen & Ausbildungen
Auf meiner persönlichen Gesundheitsreise habe ich nicht nur alle Erkrankungen beseitigt, sondern meine große Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Wissenschaft entdeckt. Über viele Jahre hinweg habe ich mich intensiv weitergebildet, mit Experten zusammengearbeitet und ein breites Spektrum an Fachwissen erworben.
Ernährung
Fachberaterin für Ernährungsmedizin
Fachberaterin für holistische Gesundheit
Integrative Ernährungsexpertin nach Dr. Nichterl
Ernährungsberaterin nach der TCM
Trainerin für Diabetes- & Gewichtsmanagement
Hormon- & Frauengesundheit
Heilpraktiker-Ausbildung
Wechseljahresberaterin
Fortbildungen in Endokrinologie: Schilddrüse & Nebennieren
Ausbildung in ganzheitlicher Frauenheilkunde
Eltern-Kind-Coach
Stress, Burnout & mentale Balance
Burnout-Coach
Stress- und Burnout-Expertin nach Dr. Mantwill
Mentaltrainerin
Embodicode® Mentor
Mentorin in Energetic Coding®
Darmgesundheit
Fastenbegleiterin
Fachberaterin für Darmgesundheit & DarmExperts nach Dr. Selz
Fortbildung in Darmtherapie nach Dr. Mantwill
Fortbildung im Bereich Ausleitung, Entgiftung & Darmsanierung
Bewegung & Sport
Gesundheitscoach BERG
Kaiut Yoga Teacher
Yogalehrerin & ganzheitliche Yogatherapeutin
Mikronährstoffe & Immunsystem
Mikronährstoff-Expertin (Dr. Spichalsky, Dr. Zitzmann)
Immunsystem-Expertin nach Dr. Spichalsky & Dr. Mantwill
Regelmäßige Fort- & Weiterbildungen
Ich bilde mich immer weiter, um mein Wissen auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und Praxis zu halten. Durch Fachkongresse, Schulungen und neue Ausbildungen bleibe ich auf aktuellem Stand, damit ich meinen Kunden immer die bestmöglichen Strategien anbieten kann.
Was bedeutet das für dich?
Ich verbinde fundiertes medizinisches Wissen mit alternativen, ganzheitlichen Methoden, um dir nachhaltige Wege zu mehr Wohlbefinden, Energie und Balance aufzuzeigen. Kein Schema F, keine 08/15-Lösungen – sondern ein individueller Ansatz, der auf dich abgestimmt ist.
Flexibel & ortsunabhängig
Meine Basis liegt in Dortmund, in fußläufiger Nähe zum Phönixsee – doch meine Arbeit kennt keine Grenzen.
Mit meinem Team begleite ich meine Kunden ortsunabhängig und flexibel – ganz bequem online.
Ich liebe es, meine Klienten individuell zu betreuen – ganz gleich, wo sie sich befinden.
Von überall erreichbar: Ob von zu Hause, unterwegs oder aus dem Ausland – du musst für unsere Zusammenarbeit keinen einzigen Kilometer reisen.
Persönliche Betreuung trotz Distanz: Dank moderner Online-Methoden begleite ich dich genauso intensiv, als wären wir im selben Raum.
Keine Anreise, kein Stress – volle Unterstützung: Du kannst meine einzigartigen Methoden von deinem Lieblingsort aus in deinen Alltag.
Gesundheit ist individuell – deine Lösung auch
Wenn du auch schon unzählige Tipps und Ratschläge ausprobiert hast, ohne langfristig gute Ergebnisse, dann ist das kein Wunder. Du bist einzigartig, und dein Körper auch.
Deshalb braucht es eine individuelle Strategie, die genau auf dich abgestimmt ist.
Starte mit der Darm- & Lebergesundheit und lege die wichtigste Basis. Erfahre, wie Profis Darmprobleme beheben, die Leber unterstützen und wende diese Vorgehensweise auf dich an. Zusätzlich erhältst du Informationen zu Expertenwissen, das selten nicht geteilt wird.
Denn wahre Gesundheit entsteht nicht durch einzelne Maßnahmen, sondern durch eine ganzheitliche Balance von:
Ernährung & Nährstoffversorgung
Hormonen & Stoffwechsel
Bewegung & Regeneration
Darmgesundheit & Entgiftung
Mentale & emotionale Faktoren
Doch das Wichtigste ist die Verbindung zu deinem Körper.
Nur wenn du lernst, wieder auf seine Signale zu hören und ihn bewusst wahrzunehmen, kannst du wirklich gesund werden. Bist du bereit, die Kontrolle über deine Gesundheit zurückzugewinnen – mit einer Strategie, die wirklich für dich funktioniert?
Dann lass uns gemeinsam deine optimale Lösung finden.
Vermeide diese 3 fatalen Fehler bei Schilddrüsenunterfunktion & Hashimoto
Wusstest du, dass viele Menschen mit Schilddrüsenproblemen unbewusst Dinge tun, die ihre Symptome verschlimmern?
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Die 3 größten Fehler, die fast jeder macht – und wie du sie einfach vermeidest
Die ersten praktischen Schritte, um deine Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen
